Mes compétences et qualifications au service de votre santé
Votre professionnel de santé
Parce que je me suis toujours posé la question de savoir quels étaient les moyens pour l’Homme de vivre dans le bonheur et la bonne santé, il m’est donc apparu comme une évidence de m’orienter vers le métier d’ostéopathe qui m’apporterait la réponse adéquate.
Non seulement, l’être humain, qu’il soit au repos ou en mouvement, se distingue de son semblable par une différence d’organisation de mobilités et d’intuitions sensibles (la vision, le toucher, le goût, et tout ce que nous percevons); mais aussi l’identité humaine évolue tout au long de la vie en fonction de la génétique, les rencontres avec la maladie, les traumatismes, l’hygiène de vie et également la capacité de résilience et d’adaptabilité.
C’est la raison pour laquelle donner les moyens au corps, en alliant une connaissance anatomique, biomécanique et physiologique avec une activité physique ou sportive ainsi qu’ une hygiène de vie visant à potentialiser l’ensemble, font que ma conviction de départ et ma quête perpétuelle de complémentarité dans les soins, me permettent de partager les clefs d’un équilibre physique, mental et émotionnel pour faire de votre santé votre meilleure alliée.
Venez découvrir ma méthode
Alexandra Mirallès.
mes services pour la santé
Que ce soit dans un but de prévention, de santé ou de bien-être, choisissez ce qui vous convient.
Mon parcours de professionnel de santé
qualifications de votre professionnel de santé
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Ostéopathe D.O
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Ostéopathe du sport
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Masseur-Kinésithérapeute D.E
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Educatrice sportive D.E
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Spécialisation dans le traitement des troubles de l’articulation temporo-mandibulaire et dans l’orthoposturodontie
formations complémentaires alimentation santé
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Diplôme de physionutrition et de phytothérapie
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Nutrition et micronutrition sportive
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Prise en charge micronutritionnelle du surpoids et de l’obésité
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Éducation thérapeutique du patient
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Chronobiologie alimentaire
formations complémentaires activités sportives
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Les chaînes musculaires
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Entraînement musculaire de l’équilibre physiologique à l’optimisation fonctionnelle
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Comment passer de l’activité physique à l’activité sportive
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Pathologies de l’appareil locomoteur liées à la course à pied
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Prévention et prise en charge de la douleur du patient pratiquant la course à pied
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Prise en charge des blessures aigües – La clinique du coureur
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Mouvement Vie Forme
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Formation Imoove® perfect balance
formations complementaires art de vivre
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Sevrage tabagique
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Médecine traditionnelle chinoise
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Certification de praticienne en Ayurvéda
Ma méthode de santé
Optimiser le potentiel de chacun par une approche globale, qui prend en compte le corps, les émotions et le mental.
PRINCIPES
La santé par le mouvement
1
Vous choisissez
Le programme qui vous semble le plus adapté à votre demande pour atteindre vos objectifs de santé ou de bien-être .
2
Nous construisons
En fonction de vos disponibilités, de votre état de santé, de votre motivation, nous construirons le projet adapté.
3
Vous gérez
Vous aurez tous les moyens et les connaissances pour poursuivre sur le long terme vos bonnes résolutions et optimiser votre santé.
A Sète, au cœur du bassin de Thau
Venez vous remettre en forme et passez du bien-être au mieux-être.